わかばキッズクラブ

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3B体操楽しむ

3B体操楽しむ

11月16日(木)JA能登わかば女性部は、七尾市民総合体育館で健康教室レクレーション大会を開きました。日本3B体操協会の石田志をりさんを講師に女性部員50名が参加しました。

女性部員は用具のベルを使い、ボール送りや音楽に合わせベルを使ってストレッチ体操を行いました。

3B体操とは
ボール・ベル・ベルターという用具を使い、年齢性別を問わず誰でも楽しめる健康体操。

フォークダンスなどのダンスも楽しみました。

寺西清悟代表理事組合長は「いつまでも笑顔で若々しく楽しんでください。」
とあいさつしました。